Wat zijn de beste diëten?

Iedereen volgt wel eens een dieet maar welke zijn nu echt de beste diëten? Hier volgen enkele diëten die door kenners als de beste worden gezien: Koolhydraatarm dieet De basis bij een koolhydraatarm dieet is weinig koolhydraten in het voedingspatroon. In de Engelse taal wordt het dieet ook wel een Low Carb dieet genoemd. Het ...